孕期反应什么时候开始 如何减轻孕期反应

很多女性朋友在怀孕期间都会出现妊娠反应，而每个人的身体情况不一样，所以妊娠反应也不同，但也有的女性朋友确定自己怀孕，但妊娠反应却迟迟没出现。那么，接下来为大家介绍孕期反应什么时候开始及如何减轻孕期反应。

孕期反应什么时候开始

孕期反应一般在6周左右开始，有的孕妇会出现头晕、呕吐、无力等症状，但由于每个人的体质不一样，所以孕期时间和症状会有所不同，有的女性整个孕期都不会出现孕反应，而有女性早早就出现孕反应。

如何减轻孕期反应

1、用凉毛巾推拿眼睛

孕妇开始呕吐时，头部两侧会很痛，这时可以用凉毛巾推拿眼睛，缓解呕吐。

2、少吃刺激性食品

早晨起来孕妇最容易呕吐，这时可以吃些饼干或面包，不要吃刺激性食物。

3、以少量多餐为原则

如果孕妇会出现孕期反应，那可以少食多餐，吃些比较清淡的食物，这样可以缓解孕吐。

4、由于孕妇早上起来体内血糖比较低，易产生呕吐、恶心，所以起床时可以先在床上吃点东西，然后再下床。

5、可以吃些姜汤，可以改善恶心、呕吐的问题。

小编总结：关于孕期反应什么时候开始及如何减轻孕期反应就介绍到这里了，希望对大家有所帮助，想了解更多相关知识，可以关注齐家网资讯。

什么，装修还用自己的钱？！齐家装修分期，超低年利率3.55%起，最高可贷100万。立即申请享受优惠

相关知识

孕期反应什么时候开始 如何减轻孕期反应
怎么控制胎儿体重 孕期如何预防腿抽筋
就差这一步！厨房小白也能轻松烹饪健康孕期餐
怀儿子和怀女儿孕期感觉会有不同吗 孕妈妈记得收藏
孕期便秘 | 这款米诺斯“轻水疗”马桶帮到您，让准妈妈乘风破浪！
苏炳添&袋鼠妈妈孕期护肤，这对气质相投的CP太好嗑了
汇明A+墙布：可分解致癌芳香胺染料超标比甲醛还毒
怎么知道自己有没有怀孕 早孕反应有哪些
2021年双十二什么时候开始活动时间优惠力度，一分钟知道
婴儿补钙什么牌子好 婴儿什么时候开始补钙

网址: 孕期反应什么时候开始 如何减轻孕期反应 http://www.fulushijia.com/zhidaoview1420.html