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“缺觉”的中学生，需要好床垫和好睡眠

来源：福禄装修家居时间：2024年01月22日 17:25

现在的高中生到底有多卷？有人开玩笑说：课间十分钟，课室里黑压压一片，全是趴着补觉的学生。每天晚自习到十点多，十一点半能入睡就是上天保佑。如果睡眠质量差一点，半夜醒来一两次，第二天就要带着黑眼圈上课。

高中时期是人生中的重要转折点，为了让孩子在高中三年睡个好觉，很多家长都特意为孩子选购一张舒适的好床垫。那么，学生床垫到底应该怎么选？

记住一句话：床垫只买对的，不买贵的。首先，一张床垫是否健康环保、是否睡得舒服，取决于用了什么材料，跟品牌没有关系。其次，床垫不是高科技产品，很多“黑科技”材料，营销意义大于实用性。

床垫要有合理的支撑力。市面上很多高价床垫都做得非常厚，包裹性非常好，睡感非常软。其实，这种床垫不一定适合学生、青少年的使用。因为，太软的床垫缺乏支撑力，当人躺在上面的时候，腰部和臀部得不到支撑，就会向下凹陷。相当于一个人整晚弯着腰，时间一久就容易引起腰酸背痛。

更何况，很多学生一天到晚弯着腰学习，颈椎和腰椎问题突出，更需要一张支撑力好的床垫，帮助学生矫正睡姿。在广东，就有很多人选择了东莞31年本土品牌东宝床垫。

东宝床垫“健朗三代”就是一款支撑力好的护脊床垫，它正面采用了有氧硬质棉，使床垫表面平坦开阔，有利于平衡身体重力，呵护脊椎健康。床垫支撑层采用了高碳锰钢连锁弹簧，经过2次高温热处理和过油防锈处理，经久耐用，床网质保十二年。

太硬的床垫会让人睡得不舒服，为了进一步提高床垫的舒适度，东宝床垫“健朗三代”在舒适层中加入了高回弹超力棉，有利于贴合人体，舒缓背部压力。同时，床垫还采用了抗菌防螨针织面料，有利于抑制细菌和螨虫的姿势，在睡眠中呵护学生的肌肤。

家长与其花钱让孩子补课，倒不如把钱花到刀刃上，为孩子选择一张好床垫。孩子睡眠好，才有更多的精力去应对沉重的学习任务。